Raw food.

March 21, 2011 23:45

I wanna start a Raw Food diet, not 100% but at least 60-70%.
Any good tips, blogs, websites or recipes, please?

|SMOOTHIE TIME|

March 4, 2011 13:34

Me and Emma have started a helthier diet, no more midnight snacks. Yesterday we bought lots of berries and fruit, from now on it’s one smoothie a day!

Recipe: Low fat yogurt, one banana, two handfuls of frozen berries. Mix together in a blender and voilá!

Detox-fusk och annat

September 27, 2008 19:58

Modellen, Eddie (stavning?), i en skapelse från Beckman-eleven Nhu Doungs examensarbete “safety pin collection”

Gårdagens plåtning höll på till väldigt sent. Vi var klara runt klockan 22 , och vi stod i Kungsträdgårdens tbaneuppgång och plåtade så det var en del människor som gick förbi hela tiden. (vissa snuskgubbar stannade till och försökte fota, vilket var annoying) Modellen var jätteduktig och bilderna blev jättesnygga, stylingen var supergrym och håret var fantastiskt! Ser framemot att se de färdiga bilderna sen. Var supertrött efter så jag åkte hem och typ däckade!

Idag har jag jobbat och snart ska jag kila iväg och möta upp några gamla vänner från högstadiet tillsammans med Jessica – reunion! Vi ska nog sitta och dricka drinkar på Friday’s och prata gamla minnen! Sen får vi se vart natten leder!

Detoxen fortsatte jag med igår och idag (fram tills utgång). Känns onödigt att skriva matdagbok, i stort sett var det som alla andra dagar förutom att jag fuskade lite igår under plåtningen. Jag åt en digestive-kaka och några små ahlgrens bilar! Och ikväll ska vi ut, så jag tror jag nöjer mig med en 6-dagars detox istället! Ska äta enligt Gi- från och med nu och om nån månad ska jag ge mig på att köra en strikt 10-dagars detox istället!

Detox dag 4 + dagens höstoutfit

September 25, 2008 22:03

Föreläsning – Grupparbete – Fika på Café 60 och sen promenad med Arvid; en tant lurade in oss till Johanneskyrkan (?) vid Rådmansgatan där de pågick nån körövning, läskigt (!) men annorlunda! – TV – plugg – bloggande. Detta har min dag bestått av! Imorgon har jag föreläsning sen ska jag assistera Filippa till nästa iCITY-plåtning!

Dagens detox-mat:
Frukost: Äpple
Lunch: Gårdagens middag (börjar bli tradition, men vem orkar laga mat till sig själv två gånger om dagen?)
Fika: Smoothie, banan och naturella jordnötter
Middagen: Sallad med quinoa
Kvällsnacks: Frukt!

Dagens outfit: Kofta och spetsleggings, gina tricot. Väska, vintage – london. Skor, topshop. Kjol, American Apparel.

Detox dag 3

September 24, 2008 19:43

Idag har jag inte haft några biverkningar som huvudvärk och trötthet alls faktiskt. Hade huvudvärk hela kvällen igår men fick ju inte ta alvedon pga detoxen.

Frukost: Linfröshot och varmt citronvatten som vanligt plus fruktsallad
Lunch: Gårdagens middag (grönsaker med bulgur)
Mellanmål: Avocado med yoghurt
Middag: Quinoa med rostade grönsaker (Zuccini, sparris, tomat och champinjoner) och fetaost – i ugnen just nu!

Blir säkert nån till frukt senare ikväll. Kommer deffintivt att fortsätta med bulgur och quinoa även efter min detox. Grönsaker äter jag redan mycket av eftersom jag är vegetarian men till det brukade jag tidigare ofta ha pasta eller ris. Carbs med högt GI nomore säger jag bara!

Dagens craving: Pommes med grillkrydda samt choklad, massor med choklad!